Sınır koymak bencillik değildir; ilişkileri daha açık ve sürdürülebilir kılan bir öz bakım becerisidir.
Sağlıklı sınırlar hem kendi ihtiyaçlarımızı hem karşımızdakinin alanını gözetir. Açık, sakin ve tutarlı iletişim bu süreci kolaylaştırır.Sınır koymak bencillik değildir; ilişkileri daha açık ve sürdürülebilir kılan bir öz bakım becerisidir.
Sağlıklı sınırlar hem kendi ihtiyaçlarımızı hem karşımızdakinin alanını gözetir. Açık, sakin ve tutarlı iletişim bu süreci kolaylaştırır.